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천수경 전문 및 해설 ｜완벽 가이드 천수경 전문 및 해설불교 신자라면 한 번쯤 들어봤을 '천수경'관세음보살의 지혜와 자비가 담긴 이 경전은 사찰 예불뿐 아니라 개인 기도, 천도재 등에서 널리 독송됩니다. 이번 글에서는 천수경 전문 전체와 한글 내용을 함께 정리해 드립니다. 천수경이란?정식 명칭: 『천수천안 관자재보살 광대원만 무애대비심 대다라니경』의미: “천 개의 손과 눈을 지닌 관세음보살의 큰 자비의 힘을 찬탄하는 경전”주요 목적: 업장을 소멸하고, 중생을 구제하는 관세음보살의 자비를 되새기며 독송 천수경 전문 정구업진언『수리수리 마하수리 수수리 사바하』(3번)오방내외안위제신진언『나무 사만다 못다남 옴 도로도로 지미 사바하』(3번) 개경게무상심심미묘법 백천만겁난조우아금문견득수지 원해여래진실의 개법장진언『옴 아라남 아라다.. 2025. 5. 29.
중고차 구매시 필요한 서류 총정리! 중고차를 처음 구매하는 분이라면 '어떤 서류가 필요한가요?'라는 궁금증이 많을 텐데요. 특히 차량 이전 등록이나 보험 처리 과정에서 서류가 하나라도 누락되면 불이익을 볼 수 있기 때문에 정확히 알고 준비하는 것이 중요합니다.중고차 거래 시 가장 많이 발생하는 실구는 '서류 누락'입니다. 이번 글에서는 중고차 구매시 필요한 서류를 총정리하여 안내 드리겠습니다. 중고차 구매시 필요 서류(개인 거래시) 🔸 구매자(양수인) 준비 서류주민등록증 또는 운전면허증주민등록등본 (최근 3개월 이내)인감도장 또는 본인서명사실확인서자동차 보험 가입 확인서이전등록 신청서 (차량등록사업소에서 작성 가능) 🔸 판매자(양도인) 준비 서류자동차 등록증양도증명서 (양도인과 양수인 서명 필요)인감증명서 또는 본인서명사실.. 2025. 5. 29.
손가락 마디 통증 원인 및 치료｜증상별 진단 관리법까지 손다락 마디 통증 원인 및 치료하루에도 수십 번 사용하는 손가락, 아침에 일어났을 때나 물건을 잡을 때 손가락 마디가 욱신거리거나 뻣뻣하다면 단순한 증상이 아닐 수 있습니다. 초기에 대수롭지 않게 넘겼다가 퇴행성 관절염이나 류마티스 관절염으로 진행되는 경우도 있어, 정확한 원인 파악과 조기 관리가 무엇보다 중요합니다. 이번 글에서는 손가락 마디 통증 원인, 치료방법, 증상별 진단과 관리법까지 알려 드리겠습니다. 손가락 마디 통증 원인 1. 퇴행성 관절염 (골관절염)특징: 손가락 끝 마디(원위지절관절)가 딱딱해지고 통증 동반누구에게?: 50대 이상 여성, 가사노동 많은 주부층예시: 손가락이 굵어지고 ‘혹’처럼 뼈가 자라나는 경우 (헤버덴 결절) 2. 류마티스 관절염특징: 아침에 손이 뻣뻣하고 중간.. 2025. 5. 29.
자궁근종 수술후 회복기간 총정리 ｜통증, 음식, 운동까지 자궁근종 진단을 받고 수술을 앞두신 분들이나 이미 수술을 마치신 분들 모두 가장 궁금한 점은 '회복은 얼마나 걸릴까?' 일 것입니다. 자궁근종은 여성이라면 누구나 겪을 수 있는 흔한 질환이지만, 수술 후의 회복과 관리는 개인차가 크고 주의할 점이 많습니다. 이번 글에서는 자궁근종 수술후 회복기간, 수술 후 나타날 수 있는 증상, 도움이 되는 좋은 음식, 생활 속 관리법까지 한번에 정리해 드리겠습니다. 자궁근종 수술후 회복기간 자궁근종 수술은 근종의 크기, 위치, 개수, 환자의 건강 상태에 따라 수술 방법이 달라지고 회복 기간도 차이를 보입니다.복강경 수술: 피부를 작게 절개해 카메라와 기구를 삽입하는 수술로, 회복이 빠릅니다. 보통 1~2주 내로 일상 복귀가 가능합니다. 출근은 1주일 후부.. 2025. 5. 29.
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