본문 바로가기
반응형

분류 전체보기175

대마 종자유 효능 Best 10 대마 종자유, 들어는 봤지만 아직 생소하신가요?요즘 건강 트렌드에서 빠지지 않는 슈퍼푸드 중 하나가 바로 헴프시드 오일, 즉 대마 종자유입니다.이번글에서는 대마 종자유가 무엇인지, 대마 종자유 효능 10가지, 먹는 방법, 주의사항 등에 대해 안내드리겠습니다. 대마 종자유 효능 Best 10 1️⃣ 염증 억제 및 통증 완화대마 종자유에는 오메가-6(Gamma-Linolenic Acid, GLA)와 오메가-3(ALA)가 균형 있게 들어 있어 염증성 사이토카인 억제에 효과적입니다.관절염, 류머티즘, 근육통 등에 도움 되며, 통증 개선을 위한 식이요법에 활용 가능.💡 류머티즘 환자가 1일 1스푼 꾸준히 복용 시 통증 완화 후기 다수 존재 2️⃣ 심혈관 건강 개선대마 종자유의 불포화지방산은 혈중 LDL.. 2025. 6. 29.
치매 증상 단계 총정리! 치매는 단순한 기억력 감퇴를 넘어 인지, 행동, 일상수행 전반에 영향을 미치는 중대한 질환입니다.초기에는 ‘단순한 망각’으로 착각하기 쉽지만, 진행될수록 혼란, 감정 변화, 언어 및 운동 기능 저하까지 동반하죠.특히 가족이나 본인이 치매의 징후를 느꼈다면, 7단계 경과를 이해하고 단계별 준비를 하는 것이 매우 중요합니다.이번 글에서는 치매 증상 단계, 각 단계별 증상 및 특징, 자가진단 테스트까지 자세히 알려 드리겠습니다. 치매 증상 7단계 1. 제1단계: 무손상 (No Cognitive Decline)– 인지 기능 정상이며, 업무·일상에서 문제 없음– 이 단계에서는 CT·뇌영상, 생체표지자(Biomarker)만으로 잠재 위험이 탐지됩니다 2. 제2단계: 경미한 인지저하– 열쇠·안경 위치를 잊.. 2025. 6. 28.
고리1호기 해체 : 500조 시장 열린다 고리 1호기는 1978년 4월부터 운영을 시작한 우리나라 최초의 상업용 원자력발전소입니다. 부산 기장군에 위치한 이 발전소는 40년 넘게 가동되어 우리나라 산업 발전과 전력 공급에 큰 역할을 해왔습니다.하지만 2017년 6월, 설계 수명이 끝나면서 영구 정지되었고, 드디어 2025년부터 본격적인 해체 작업에 들어갑니다.이번 글에서는 고리 1호기 왜 해체하는지, 해체 비용, 고리1호기 해체가 어떤 의미가 있는지에 대해 알아보겠습니다. 고리1호기 해체 왜 하나? 1. 노후 원전의 안전 문제고리 1호기는 40년 이상 가동된 원전으로, 설비가 노후해 지속적인 운영은 안전에 위험이 될 수 있습니다.특히 지진, 자연재해에 대한 내구성이 최신 원전에 비해 부족합니다. 2. 국내 첫 해체 경험 확보우리나라가.. 2025. 6. 27.
얼굴이 가려운 이유 총정리! 얼굴이 갑자기 가렵고 따갑다면, 단순한 피부 건조일 수도 있고 피부 질환의 신호일 수도 있습니다.특히 얼굴은 노출이 많고 예민한 부위이기 때문에 원인에 따라 정확한 대처가 중요합니다.이번 글에서는 ‘얼굴이 가려운 이유 10가지’와 각각의 효과적인 대처법을 쉽게 정리해 드릴게요. 얼굴이 가려운 이유 1. 건조한 피부피부 장벽이 약해지면 외부 자극에 민감해지고 건조해져 가려움이 생깁니다.→ 대처법: 저자극 클렌저 사용, 세안 직후 보습제 바르기, 가습기 사용 2. 알레르기 및 접촉성 피부염세제, 화장품, 금속, 꽃가루 등에 접촉해 발적과 함께 가려움이 발생합니다.→ 대처법: 의심 제품 중단, 냉찜질, 칼라민 로션, 항히스타민제 복용 3. 피부 질환 (아토피, 지루성 피부염, 건선 등)지루성.. 2025. 6. 27.
반응형